Après la naissance ... le corps est encore sensible.
Les sensations sont intenses, parfois diffuses.
La fatigue est là.
Et tout peut sembler aller très vite.
Il y a peu de moments pour s'arrêter ... pour sentir ... pour se déposer.
Et pourtant, le corps en a besoin. D'être soutenu. Contenu. Bercé.
Ce soin Rebozo vous propose ce temps.
Un moment pour ralentir, relâcher ... et vous laisser porter.
Sans rien à faire.
Sans rien à tenir.
À l'aide des tissus, le corps est enveloppé, bercé, soutenu.
Les mouvements sont doux, rythmés, profondément contenants.
Le corps peut se déposer peu à peu ... Les tensions se relâchent. Le souffle s'apaise.
Une sensation de sécurité et de détente peut s'installer, naturellement.
Les bienfaits
• Détente profonde du corps et du système nerveux
• Apaisement des tensions physiques
• Sentiment de sécurité et d'enveloppement
• Soutien dans la récupération post-partum
• Reconnexion à ses sensations
Pour qui ?
Ce soin s'adresse aux femmes en postpartum, dès les premières semaines après la naissance.
Il est particulièrement adapté lorsque l'on ressent :
- de la fatigue
- des tensions dans le corps
- le besoin de ralentir
- l'envie de s'offrir un temps pour soi
Un moment pour souffler ... et se déposer pleinement.
Comment se déroule la séance ?
La séance se déroule dans une atmosphère douce et sécurisante.
Un temps d'accueil permet de déposer ce que vous vivez, à votre rythme.
Puis le corps est progressivement invité à se relâcher ... bercé, enveloppé, soutenu par les tissus.
Les gestes sont lents, ajustés à vous, dans le respect de votre corps et de vos sensations.
Un temps d'intégration vient clôturer la séance, pour prolonger cet état de détente.
Se laisser bercer ...
Pour revenir à soi ...
Informations sur la séance
- Durée :
- 1h
- Où :
- A l'espace cocon ReNaissance
- Tarif :
- 80
- euros
- Séance sans le bébé
